曲靖甲亢权威医院
曲靖甲亢权威医院？治疗甲亢要去正规医院对症治疗，昆明中研甲状腺医院就是专业诊治甲状腺病的正规专科医院，位于昆明市盘龙区环城北路75号，处于昆明市中心地带，交通便利方便。医院始终贯彻执行国家卫生部“诚信收费”的红头文件精神，医院收费严格按照物价执行，真正使患者受益。
昆明中研甲状腺医院打破一个患者多个医生的诊疗弊端，坚持首诊负责制，从患者到院直至患者满意出院主诊医师始终以一个为主，避免一个患者多个主治医生耽误病情诊疗。并且实行患者与主治医生一对一进行单诊室咨询，营造温馨私密的诊疗环境，确保患者资料，有效保护患者的隐私。
从医多年，发现一个有趣的现象：对于很多疾病，医生最关心的是怎么治，而患者最关心的，往往是怎么吃。
这很大程度上归因于「食疗」文化在中国根深蒂固、受众广泛。虽然大家都知道世间没有「吃了就能体健身轻、长生不老」的仙桃，但不少患者相信或希望存在某种食物，「不但充饥，并可疗病」。
对于大部分慢性疾病，合理饮食是治疗的前提和基础，想要控制疾病，必须先要学会「怎么吃」；但从另一方面说，仅仅依靠食物远远不够，还要在医生指导下选择合适的药物，这样才能实现对疾病的有效管理。
关于甲亢治疗的选择，你大可与主诊医生商议决定。在接下来的文章里，就和大家聊一聊「怎么吃」的问题。
甲亢全称「甲状腺功能亢进」，系患者体内产生过量的甲状腺激素所致。甲状腺激素的主要生理作用是提高基础代谢率、加速碳水化合物吸收、促进脂肪和蛋白质分解等。
这时，机体会出现热量消耗增多、蛋白质分解加速、脂肪消耗增多、胆固醇水平下降等现象，典型症状包括食欲亢进、多食易饥、大便次数增多、怕热多汗、焦躁易怒、失眠睡不好等。
从饮食上，我们应该如何应对呢？
忌碘禁令不可偏废
由于碘元素是合成甲状腺激素的基本原料，为了从源头上减少激素合成，首先要做到「忌碘饮食」，包括禁食含碘丰富的食物和药物。
1.高碘食物，再见
按照每百克食物含碘量，我们可以把高碘食物分为三个等级：
第一类，含碘数千至数万微克，包括海带、紫菜、苔条、海蜇等；
第二类，含碘数百至上千微克，包括海蟹、贻贝、虾皮等；
第三类，含碘数十至上百微克，包括海鱼、海虾等。
在甲亢期间，我们要和这些高碘食物说再见了。
2.避免食用碘盐
另外，烹饪甲亢饮食时需使用「无碘盐」，由于目前碘盐的普遍应用，甲亢患者要尽量减少在外就餐的次数。
3.不用高碘药物、化妆品
药物方面，要禁用胺碘酮、碘酒，以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等。含海藻成分的洗面奶、面膜等化妆品，也要避免使用。
4.甲亢治愈后还需要忌碘饮食吗？
答案是否定的。
甲亢经过药物或同位素治愈后，忌碘禁令也随之解除，碘盐、海鲜都可以登上我们的餐桌。不过，由于体内过量的碘是甲亢的诱发因素，为防止甲亢复发，仍应避免在短期内进食过多高碘食物。
充足营养保证供给
甲亢是一种高代谢状态，蛋白质、脂肪分解加速，患者会出现多食、易饥、消瘦等表现。与此相应，需要采取高碳水化合物、高蛋白饮食，保证充足的热能供给，改善全身营养状况。
1.维持体重，增加副餐
食量因人、因病情而异，把体重稳定在合适水平，是个简单的衡量指标。具体操作方法上，可以在标准一日三餐的基础上，另外增加2～3次副餐。
2.这些食物适合选择
食物选择上，牛奶、鸡蛋、瘦肉、禽类、水果、低纤维素蔬菜（如黄瓜、西红柿）、豆制品等，都是适合甲亢患者的理想食物。
3.注意防止血糖过高
由于甲状腺激素会促进葡萄糖吸收、加速糖原的合成与分解，总体上是一种「升糖激素」，甲亢状态下常伴随血糖的偏高。因此要注意优化食物结构，少吃精致细粮、避免一次性摄入过多，以防止血糖过高。
这一点，对于合并糖尿病的甲亢患者，尤须注意。
4.疾病控制后减少食量
特别要提醒的是，随着甲亢经治疗后好转，机体代谢率会逐渐恢复正常。在此期间，如果一直维持着甲亢状态下的多食习惯，没有相应减少食量，就很容易出现悲剧性的一幕：甲亢治好了、人却成了个胖子。
其它食物该怎么选？
除了上面列举的食物外，你一定对其它食物要不要吃、要不要多吃也抱着疑惑。
给大家建议，除了「忌碘」和「多餐」，下面的原则也能帮你判断什么该吃，什么不该。
1.增加矿物质和维生素摄入
甲亢状态下，维生素被大量消耗，尤其是B族和C族维生素，很容易导致缺乏。同时，钾、钙及磷等矿物质也很容易通过腹泻排出体外造成营养不良。
因此，在食物选择上，要多选用维生素和矿物质丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，如果患者合并存在骨质疏松的发生风险，更要及时补充钙剂和维生素D。
此外，还要保证每天充足的饮水量，以补偿因大量出汗、呼吸加快以及腹泻所引起的水分丢失。
2.限制膳食纤维的摄入
膳食纤维是一种重要的营养素，富含于粗粮、果皮和粗纤维蔬菜等食物中，有助于减缓消化速度、缓解便秘、防止脂肪堆积，具有重要的健康价值。
但是，由于甲亢患者常伴有不同程度的排便次数增多、腹泻等症状，所以对于膳食纤维含量高的食物应适度加以限制。
3.避免刺激性食物
甲亢患者的典型症状包括心慌、怕热、易激动等，此时要避免摄入辛辣食物、浓茶、浓咖啡等刺激性食物，以防止上述症状加重。
总的说来，对待甲亢等疾病，我们有必要充分了解其特点、科学看待「食疗」。既要熟悉什么是适宜食物、什么是禁忌食物，同时更要杜绝「以食代药」的不切实际的幻想，在医生指导下，选择最适合自己的药物——食、药并举，这样才能更有效的对抗疾病、守护健康。
【温馨提示】昆明中研甲状腺医院秉承“以人为本、以客为尊”的服务理念，始终将患者的利益放在首位，充分尊重患者的个人隐私与知情权，倡导绿色人文医疗，从服务、诚信、温馨、便捷的就医需求出发，推行无假日门诊，开设24小时专家在线咨询热线、定期健康回访、就诊预约等绿色通道，全力营造舒适、便捷的医疗环境，让患者在享受中治疗，在休闲中康复。
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